CARE改善する

CIDPと生きる暮らしの中で、どんなことに気をつけたらよいか?
どんな工夫ができるか?医療費のことも心配だし...
ここでは、そんな治療以外の気になる情報について取り上げます。

  1. TOP
  2. CIDPマイライフ
  3. CARE 改善する
  4. CIDP衣・食・住 フライパンも包丁も使わない手軽でおいしいレシピ

フライパンも包丁も使わない⼿軽でおいしいレシピ

毎日の料理を手軽にもっと楽しく。
時短料理研究家・料理インフルエンサーの若菜まりえさん監修のもと、重たいフライパンやお鍋、危ない包丁を使わなくても簡単にできてしまうレシピをご紹介します。
毎日のように作る料理だからこそ、少しでも身体への負担を減らして、料理を楽しんでください。
下記のボタンを押すと各カテゴリーのレシピをご覧いただけます。

ごはん・麺類 野菜 おかず デザート

監修:時短料理研究家・料理インフルエンサー 若菜 まりえ さん
TV・雑誌等で活躍。Webでも料理レシピを提供し、幅広く活動している。

写真:時短料理研究家・料理インフルエンサー 若菜 まりえ さん